健康と老化

日記

なんでもやってあげたいけど

妻の詰子が右肩を押さえて顔をしかめている。どうやら寝違えたようだ。とても苦しそうで心配だ。何か僕にできることはないだろうか。オツト詰子ちゃん、どうしたの?詰子肩と首が痛い。昨日も眠れなかったオツト大丈夫?詰子腕が上がらない、首が回らないオツ...
日記

もう寝よかな

今日は疲れた一日だった。まだ19時だが、もう寝たい気分だ。僕は毎日寝酒を飲む。その時間には少し早いが、今から飲んで寝るか、もう少しあとにするか、どうしたものか悩んでいた。妻の詰子に話しかけた。オツト今日は早めに飲んで寝ようかな。どうしようか...
日記

我が家のサンドイッチ

妻の詰子とスーパーまで買い物に来た。詰子はサンドイッチを食べたいらしく、食パンを手に取り買い物かごに入れている。我が家では8枚切りの食パンを焼いてハムとたまごを挟む。ソースはマヨネーズとケチャップだ。帰宅後、その食パンを見ると8枚切りでなく...
日記

歯は大事

妻の詰子が病院に行った日の出来事。診察が終わってから、あさくま(ステーキレストラン)に行ってランチを食べた。あさくまはよく行く店で、いつもハンバーグを注文する。料理が運ばれてきた。ハンバーグを口に運んだとき、大きな声が出てしまった。オツトあ...
日記

早起きは三文の徳!?

僕は近頃、めっきり早起きになった。そして知らず知らずのうちに、何回も同じことをやったり話したりするようになった。いわゆる、年寄り特有の生活習慣というやつだ。若い頃は、その意味を理解できないでいたが、今は実感している。とある朝の出来事だ。妻の...
日記

今日は診察の日

妻の詰子は今年の2月から医者の勧めでリベルサス(血糖を下げる薬)を服用している。巷で痩せる薬と言われているものだ。主な副作用として、吐き気、食欲減退などがある。詰子の場合、体調のいい日もあれば悪い日もあって、一様でない。そして今日は診察の日...
日記

左足の小指

僕は声がデカい……らしい。そしてひとりごとを言う……らしい。自分ではそんなことないと思っている。朝起きてリビングに行くと、妻の詰子が開口一番に言ってきた。詰子昨日、また、大声でわめいてたよねオツト昨日? 大声で? 何だろう?詰子『あー』『う...
日記

血豆ができた

僕は口の中に血豆ができやすい。歯が悪いせいか、硬いものを食べるとうまく噛めず粘膜に当たってしまい、傷になり血豆ができてしまう。硬いものと言っても肉や骨の類ではなく、キャベツ、フライの衣、焼いたパンの耳など鋭利なものを食べたときにできやすい。...
日記

詰子、ほくそ笑む 沖縄旅行5日目前編

沖縄旅行5日目の朝。目覚めると、お腹が痛い。下痢だ。妻の詰子と朝食を食べに来たが、あまり食欲がない。軽く食べただけだったが、そのまま部屋に戻ろうとした。妻の詰子に言う。オツトそろそろ部屋に戻る?詰子は何も言わず、コーヒーカップを見せてくる。...
日記

ボケボケの毎日

僕は家の中でスマホを失くしてしまう。狭い家なのに探しても出てこない。そうなると厄介なので、必ずお決まりの位置に置くと決めている。妻の詰子に聞いてみた。オツトスマホがない、どこだっけ?見てない?詰子また、どっかに置いたんでしょオツトいいえ、ス...