リビングにいると妻の詰子が寝室から起きてきた。
「オツトくん、私、すごい寝たよ」
「良かったじゃん」
「なんか……オットくんみたいだ」
「あのさ、俺をダメ人間の象徴みたいに言うのやめてくれる」
「ハハハハ」
あとがき
前回に引き続き、ダメ人間です。
僕もそうですが、詰子も眠れる日とそうでない日が周期的にやってくるようで、昼と夜が逆転してしまいます。
そうなると体調は崩れるし、仕事に影響するし、厄介なことこの上ありません。
詰子は医者から睡眠薬を処方してもらっていますが、この結果です。
僕は医者から運動するように言われ、毎日30分のウォーキングをやってますが、30分の運動では足りないようです。
毎日3時間運動すれば、ぐっすり眠れる気がしています。
それにしても清々しい朝を迎えるのがこんなにも難しくなるとは。
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